正确的穿衣方法

1、将肩带套在肩上，上半身略往前倾，约呈45度。托住文胸下面的钢圈，将乳房全放入罩杯内，上半身依旧保持前倾，扣上背扣。
2、调整肩带长度，不要紧嵌入双肩，以伸进一指的松紧度最为适宜。将手上举，看看文胸下围有没有上滑。
3、将手伸进罩杯旁边，将周围的赘肉推进罩杯，然后将文胸两侧拉平。
4、最后将后面的扣环往下拉，稍微调整一下，以感觉舒服为准，再看看有无鼓起来的部分，如果有鼓起来的部分，进行调整。