有什么治疗失眠的好方法呢？【生活健康吧】_百度贴吧

01月15日漏签0天

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有什么治疗失眠的好方法呢？

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1楼2022-10-24 16:10回复

现在网上比较火的《数眠》设备挺不错的，是通过科学方法进行改善的，它可以通过监测脑电波来进行睡眠程度评估，然后再针对性的通过音乐促进睡眠，在睡眠期间还能监控睡眠状态，保证睡眠的健康

2楼2022-10-24 16:43

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