求助各位大神徒步穿越三天背什么样的背包比较好

装备重量与体积决定用什么包，建议先买齐睡袋帐篷睡垫后知道了大装备的体积与重量后去买对应的包。无背负系统的包适合超轻露营,所有装备包括食水重量得在8-9公斤以内，太重肩膀受不了。还有一种半背负系统包（半框）可了解下，适合轻量露营，跟无背负的比能多背一点