效果很不错的！我也是平常比较喜欢打篮球，那种感觉别提多爽了，每次出完汗感觉身上都轻了！不过打完球之后，身上的那种酸疼也是没谁了，但是好在我有BOIRON宝弘的山金车凝胶！它可以很好地改善肌肉酸疼问题，每次前一天使用第二天身上就不会疼了，而且像小孩子磕碰也可以用。这款山金车凝胶使用的主要原料是来自新鲜蒙大拿山金车，这种成分质地清爽不黏腻吸收也很好。而且宝弘是老牌子了，从成立到现在已经90年了，品质还是值得信赖的。