今日大雪

希望自己活得心安理得简单自在

后疫情时代来了，我们要稳住心态，作息规律，适当运动，坚持学习，节制物欲，懂得存钱，留一份保障，留一条退路

忙起来，忙起来，别让自己闲着

时光残忍地带走我们青春的同时，也让我们在经历和阅历的增长中，拥有了青春年少时不曾有的眼界和感悟，人到中年，享受独处，如果没有遇到志同道合的人，不如一个人前行，看自己想看的风景，一个人独处时的孤独是宝藏，一群人狂欢里的孤独，才是真孤独。

比起病毒，负面情绪看不见摸不着，但却有着更为强大的传播性与杀伤力。感染情绪病毒的人，都是在为别人的负能量买单。情绪上的屏蔽力，才是一个人最应有的抵抗力。

快乐周末，久违的阳光，真好！

今日冬至，在冷峭的冬日里，愿我所在乎的人都心有春风，万事顺遂

一家人在一起，挺过疫情，也是一种福气

站在时间的交接口，心中感慨万千，旧日子渐渐模糊，新生活鲜明起来，希望2023年可以活得随心所欲，自由自在，坦坦荡荡

帮助别人量力而行，做不到就果断拒绝，懂得拒绝别人，就避开了生活里80％的烦恼，这不是冷漠，而是冷静，不是无情，而是有自知之明，举手之劳没问题，请别叫我踮起脚尖

这个冬天就想晒晒她，优秀

美国爱达荷大学Effrey J. Bailey教授曾指出：“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一段关系的成败。尤其在一个家中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。”与正能量的人一起生活，会相互滋养；与负能量的人共处一室，则彼此消耗。说到底，一个家最好的资源就是“情绪价值”。

“故岁今宵尽，新年明日来。”告别往昔，释怀遗憾、卸下负累；过好当下，守住自我、珍惜眼前；重启未来，迎难而上、扬帆再航。

岁月匆匆弹指间，时光荏苒又一年。
新的一年，新的开始，新的希望。
让我们许下美好愿景，开启生活新篇章。