秋天已经来了哦!! 姐妹们…!!
你是不是在贴秋膘呢!??要注重体态管理哇!!快，来看看你是否有假胯宽哦
什么是假胯宽?
假胯宽主要是指髋关节内旋、股骨处突出或股骨处脂肪堆积，导致胯部位置在视觉上下降，造成假胯宽的体态。
假胯宽是女性公认最影响气质的体态问题之一!!
重点来咯!!
怎么检测假胯宽?
面对镜子双脚并拢站直
1.观察膝盖是否有内扣
2.观察小腿是否有外翻
3.观察股骨处是否有异常的凸起
如果以上三个问题存在，那就是假胯宽了哦~
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