的母亲36岁头发全白，而我46岁把满头白发（月三分之一，同事、邻居的评估)根除。现在的我头发乌黑亮泽，别人都以为我染发了。
      在这里我要特别感谢《活到天年》的作者武国忠先生，他说站桩是最简单有效的养身；感谢《求医不如求己》的作者中里先生，他说金鸡独立是引气血下行；感谢《不生病的智慧》的作者马悦凌女士，她说气血到哪里，哪里就美丽；感谢足底按摩之父吴若石神父，他说脚根如树根，人老足先衰。是他们的智慧开启了我的心窍，成就了我多年神话般的梦——根除白发！这也算是医学史上的奇迹吧。
     记得第一次面婆婆时，婆婆背地里嫌我头上有白头发（有数根），那时我才23岁。在后来的岁月里，白发越来越多，样子形同枯草，谁见谁说。由于我坚决不染发，为此受了不少气。
     我一心盼着有一天头发能出现奇迹，我努力着......可20多年过去了，什么都往头上抹过，也什么都吃过喝过，头发仍不见转机，偶尔也心灰意冷想放弃。
     然而我的个性不允许，我要刨根究底，到底头发因素和什么有关？我搜集一切有关头发的信息，我想搞清楚为何小姑娘时没有白发，并非一落地就长白发吧。我坚持认为只有把内脏功能恢复到20岁以前的状态，头发就有救了。
     在经历了食疗、偏方、足疗及经络疗法后，头发仍然没多大改观。2009年6月的一天，我无意中看到了站桩的文章，马上想到了金鸡独立，想到了气血，想到了根深叶才茂。我又联想到大街上蒸大馍的情景（气是往上冲的）。再有，水是如何到顶层的。于是我顿开心窍，原来由于先天的精气精血不足，足根的气血无法抵达头部，只有靠后天的气血填补，火旺馒头才能蒸熟，水压大顶楼的人才有水用，站桩正好担负“添火加压”的重任，这是我的粗俗比喻很不专业。
     于是我开始了每天数小时的单立，一周下来奇迹出现了，头顶上的白发自行脱落，有的手一碰就掉。原来气血引到足根，足根（树根）的气血（肥料）越足越往头上奔涌，致使白头发站立不住纷纷脱落。
     为了确保发根重新长出黑发，我一刻也不敢懈怠，每天坚持边立边梳，边梳边立。我要守护我的劳动成果，我要到老也不让头发再变白，我要再次感谢带给我悟性的恩人，谢谢你们！