腰不要那么软啊。。。。要能力能力！！！

回复：2楼
可是看着班里人一个个全都比自己软那么多,实在是郁闷哎

等你用你的腰做出那些软腰做不到的技术的时候就该他们羡慕你了。

女生不是软腰的话有几个比较吃亏。软翻类的技术，前后桥，侧拉腰之类比较吃亏。。但是一旦进入了高级技术技巧的话。硬腰的能力提升比软腰好的多！天生软的能力弱。。旁腿转啊，云里。点翻接吸翻！腰上的能力最好提高的就是硬腰~~~我当年就是腰太软空转一直被卡在1圈半。。

回复：4楼
什么技术啊?

回复：5楼
但你说的那些技术我也做不了....私是既没软度又没能力的废物一个

漫舞冰精灵，别那么自卑~~~~加油！

既然没软度就做能力型的！！这不是目标么？？

回复：8楼
好的我努力自信- -
回复：9楼
能力和软度是不是不能两样兼优?

很难两样兼优!极其个别的猛人除外

咱是能力型的。。。。。。。。。。。
最好的就是腰腹力量。。。。。。。。。。

我的腰也很差，很烦恼呢，腿跟腰差很多呢~~纠结

回复：11楼
看来我这辈子是别想了....
回复：12楼
私是废物形的.
回复：13楼
我腰腿都很差呢~

一天五百把腰    坚持一个月