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关于FTP设置

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求助大神,目前的一小时NP普通状态下基本在290W以上,FTP的设定是应该比NP更高还是更低?本人身体很菜.. 每次平均心率都在170左右


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2022-10-10 23:07回复
    达不到NP的


    IP属地:福建2楼2022-10-10 23:22
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      2025-07-17 15:08:02
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      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-10-10 23:37
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        码表不会估计吗


        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2022-10-10 23:49
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          np参考对身体负载,ftp还是要看ap


          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2022-10-20 19:45
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