很多人对于剑道会有两个极端的认识：要么觉得高深莫测，凡夫俗子就不要去凑这个热闹了；要么觉得这就是一种变相的暴力活动，根本不屑于去了解它。
其实不然，撇开技巧性的东西不说，剑道只是告诉了我们几个我们从小就知道但已被岁月侵蚀的几个词语：勇敢、努力、坚持。
PART 001
剑道的概念
首先，一般能叫做“道”的东西，都有一个特点——玄，剑道当然也不是例外。
按照最官方的说法，剑道是指日本武士通过使用剑（日本刀）来进行战斗，为了参悟更高超的用剑方法而迈向的道路，所以学习剑道就意味着要去领悟剑本身的理法。
更进一步来说，剑道不止是提高剑法的水平，而且要领会武士所代表的一种精神：在长期枯燥单调的训练中，磨炼自己的技艺和意志。换句话说，剑道也就是人生成长之道。

PART 002
剑道的历史
可以说，没有日本刀的出现，就不会如今的剑道。而对于日本刀，想必大家都是有一定认识的。且不提专门的研究者，只要你是看过个把部抗日神剧的，对于日本刀的印象必定不会陌生——刀身长且弯，犹如细月牙一般，刀口极为锋利。
这种特别的刀虽然早在日本平安时代初期（约9世纪）就已经出现，但无论是工艺还是数量都非常有限。直至到了镰仓幕府末期，制刀的工艺才成熟起来，也正是在此时，日本刀的身份无限拔高，成为了武士的象征。
到了室町幕府时代，因应仁之乱（1467年-1477年），日本各地领主陷入激烈纷争的局面。为了在乱世中保全自身，人们不得已拿起刀捍卫自己和家人的安全。然而，这也从侧面促进了剑术的发展，各种剑术流派的形成大多起源于此时。
到了室町幕府后期（1543年），由于铁铳等火器的传入，日本刀在战场中逐渐退出了历史舞台，毕竟有了枪，谁还用刀呢？
江户幕府以后，日本迎来了和平时代。无论是战斗厮杀还是市井械斗都有大幅度的减少。剑道迎来了新一轮的发展，其理念也从“杀人刀”走向了“活人剑”，专注于修炼内功和总结技术。
在此期间，各个“剑圣”们所著之书也是一本接一本的走向世人的视野，如柳生宗矩的《兵法家传书》、宫本武藏的《五轮之书》。
不知不觉之间，曾经的武士们都开始思考起了生与死的哲学问题，刀剑也顺理成章的从从凶器变成了精神象征。
而后，越来越多的人参与到了剑道的学习中，不是为了杀人的技法，而是去感受真正武士的教养和意志，努力丰富自己的精神世界。

PART 003
剑道的现在
如今，在剑道中，我们看到的都是竹刀，这种规矩的设立最早可以追溯到1912年。而在1952年，日本剑道联盟正式成立，这也标志着官方的机构诞生。在此影响之下，剑道开始在日本国内大范围的普及，无论男女老少，都踊跃的投身到了这项活动之中。
不仅如此，剑道的风靡也席卷了全球，世界各地的爱好者的数量呈几何倍数增加。到了1970年，国际剑道联盟（IKF）成立，并在日本武道馆举办了第一届世界剑道选手权大会。之后，此项活动定期举行，直到2018年，已举办到了第17届。在这项赛事上，各路高手云集，共同角逐男子个人战、女子个人战、男子团体战和女子团体战的荣誉。

PART 004
剑道的礼法
如果只是单纯的认为，剑道只是力量和技巧的比试，那么你对剑道的理解就太狭隘了。这一点，从剑道萌生的历史中我们就可以窥探一二，而到了现代社会更是如此。
日本剑道联盟在制定剑道规则之时，专门作了一篇礼法宣言：培养坚强的内心，尊重对手的人格，为维护礼法而奋斗。
大部分人可能在小时候都被长辈教育过，要“坐有坐相，站有站相”，而同样，这也是剑道的最基本要求。剑道学习之初，第一堂课就是教授正座、座礼和立礼，非但如此，就连每一个步骤都有具体的动作要点，可谓把“礼”做到了极致。