求助各位大佬们帮帮忙吧

之前买了个显示器然后后面很长一段时间都是笔记本连着显示器玩的，然后最近要出差就想着不连着显示器了，结果就是用原先笔记本自带的屏幕打游戏gpu就一直跳频，一会使用率百分之四十多一会又百分之几偶尔也会跑满，然后我一接上显示器它又好了打游戏就一直跑满。想问下各位大佬怎么解决啊！（很急）