光良为个唱魔鬼训练 自创健身法练健壮胸肌
2006-09-29
【吉隆坡讯】光良即将于本周六、日返乡于吉隆坡连开两场演唱会,他提前抵达为个唱进行每日12小时的魔鬼训练,还自创『搬运工健身法』,摆脱斯文形象,练出了胸肌,让他大感得意,但光良不是搞定『歌手』这块就行了,他还身兼音乐总监等行政工作,让他紧张到全身紧绷,大发恶梦,还召来按摩女郎帮他减压。
首度在家乡举行个唱,而且一办就大破马来西亚纪录连开两场,让光良的演唱会未演先轰动,不过,光良身兼歌手、演唱会概念及音乐总监数职,每天都有解决不完的突发状况,让他非常紧张,甚至大发恶梦,光良苦笑说:『我梦到演唱会的升降台上升时突然卡住,偏偏音乐已经下了,我只好自己爬上舞台,真是吓出一身冷汗!』魔鬼训练从本周一开始实行,光良每天先晨泳1个小时,吃完午餐,再开始6个小时的练琴、练团、练唱,接着搭车去排舞室练习4小时,连晚餐都在车上解决,一点也不浪费时间。
光良平常予人斯文的情歌王子形象,这次却为了个唱而勤力健身,不但每天晨泳一小时,还做满100个伏地挺身,而且他自豪不用花钱进健身房找教练,自创『搬运功健身法』,只要看到同事们手上有重物,他都会主动接手拿,最后已经练到何时何地都可以练起臂肌和胸肌,就连在香港过境时,也可以看到他买了重达8公斤的伴手礼后,在机场里像鸟展翅般举上举下,在光良自行锻练多时之下,他现在可是拥有傲人的肱二头肌及的健壮胸肌,一切只为了周末时穿起舞台装,厚实的身材看来更有气势。
