没信心吧,这是患病的你们的正常感觉。
想问的是你们以前没有快乐自在的感觉么?难道是从小抑郁,想自杀却又活到现在么?其实每个人都有抑郁的时候,只是你们的程度深了些,范围大了些。。
我相信现在抑郁的只是你们的感性,感受不到快乐,其实在理性中你们还是向前的,这就是阻止你自我了断的力量,要坚持这点,不要放弃了,混下去也无所谓,不要天天苦恼于自己的状态,想一想怎么去无所谓,怎么去不在乎,怎么去看轻一些事,这也不是瞬间的,是一种锻炼,当有天你对挣扎的感觉很淡时,你就应该快苏醒了,记得坚持。
唉,反正我说的很乱,我也是这么好起来的,挣扎了好长的几年,后来似着去不在乎(其实具体该怎么不在乎这一点我也尝试了好长时间,是因为心里在乎的事太多了,好的坏的,有意义的无聊的`)却开始有了效果,当然我也有吃药,好之前别停。
现在的我好了,以前的挣扎也如昨天一样,可是今天的坚定又让那些挣扎有点想不起来。。。还是谢谢抑郁症,让我坚强起来
想问的是你们以前没有快乐自在的感觉么?难道是从小抑郁,想自杀却又活到现在么?其实每个人都有抑郁的时候,只是你们的程度深了些,范围大了些。。
我相信现在抑郁的只是你们的感性,感受不到快乐,其实在理性中你们还是向前的,这就是阻止你自我了断的力量,要坚持这点,不要放弃了,混下去也无所谓,不要天天苦恼于自己的状态,想一想怎么去无所谓,怎么去不在乎,怎么去看轻一些事,这也不是瞬间的,是一种锻炼,当有天你对挣扎的感觉很淡时,你就应该快苏醒了,记得坚持。
唉,反正我说的很乱,我也是这么好起来的,挣扎了好长的几年,后来似着去不在乎(其实具体该怎么不在乎这一点我也尝试了好长时间,是因为心里在乎的事太多了,好的坏的,有意义的无聊的`)却开始有了效果,当然我也有吃药,好之前别停。
现在的我好了,以前的挣扎也如昨天一样,可是今天的坚定又让那些挣扎有点想不起来。。。还是谢谢抑郁症,让我坚强起来