【图片】兄弟们这手臂算有训练痕迹吗【健身吧】_百度贴吧

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兄弟们这手臂算有训练痕迹吗

只看楼主收藏回复

最近业绩不好没钱去健身房只能在家举举椅子

送TA礼物

IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2022-09-07 13:27回复

练的好，巨兽大佬

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-09-07 13:38

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到了一定的年纪，只要是发育正常的都会比你壮一点

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-09-07 13:56

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手臂不好说有没有痕迹，因为平时生活中就常用。
除非那种大块头的。

IP属地:黑龙江

5楼2022-09-07 14:13

视觉上大臂小臂维度差距不明显，兄弟再练个一年吧

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2022-09-07 14:54

没有！

7楼2022-09-07 14:56

卖俩哑铃吧，椅子不得劲儿

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2022-09-07 15:04

巨兽给跪了

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2022-09-07 15:19

虽然我不是什么大佬，但我觉得你太瘦了，应该多吃点才好长

IP属地:天津

来自Android客户端11楼2022-09-07 15:19

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臂围多少

IP属地:湖北

来自Android客户端12楼2022-09-07 15:22

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来我们店里配送风扇吧

IP属地:河南

来自Android客户端13楼2022-09-07 15:50

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我觉得我没有训练痕迹

IP属地:广东

16楼2022-09-07 16:05

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不是吧…我觉得“到了一定的年纪，只要是发育正常的”多数人引体向上都上不去俩,他这个6个起步没问题吧

IP属地:北京

来自Android客户端17楼2022-09-07 17:42

毫无训练痕迹维度太小体脂也不低不过你好好上上重量系统化练练几个月半年就能到个35-38的臂围新手多练三大项别脏增肌

IP属地:新疆

来自iPhone客户端18楼2022-09-07 17:43

收起回复

咱俩半斤八两，我用7Kg哑铃练的

IP属地:湖南

来自Android客户端19楼2022-09-07 17:56

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