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兄弟们这手臂算有训练痕迹吗
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豆豉魔
小有所成
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最近业绩不好没钱去健身房只能在家举举椅子
送TA礼物
IP属地:福建
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1楼
2022-09-07 13:27
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思考者猪二
健气箫心
11
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练的好,巨兽大佬
IP属地:上海
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2楼
2022-09-07 13:38
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没错正是本大爷
健气箫心
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到了一定的年纪,只要是发育正常的都会比你壮一点
IP属地:广东
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3楼
2022-09-07 13:56
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喜笑颜开
雄姿雅健
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手臂不好说有没有痕迹,因为平时生活中就常用。
除非那种大块头的。
IP属地:黑龙江
5楼
2022-09-07 14:13
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狗子bla
美与活力
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视觉上大臂小臂维度差距不明显,兄弟再练个一年吧
IP属地:江苏
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6楼
2022-09-07 14:54
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jerrywong8603
一健倾城
9
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没有!
7楼
2022-09-07 14:56
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斯文森
一健倾城
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卖俩哑铃吧,椅子不得劲儿
IP属地:北京
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9楼
2022-09-07 15:04
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可靠的符号24
美与活力
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巨兽给跪了
IP属地:广西
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10楼
2022-09-07 15:19
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Jerry倾羽
美与活力
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虽然我不是什么大佬,但我觉得你太瘦了,应该多吃点才好长
IP属地:天津
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11楼
2022-09-07 15:19
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青羽丶丶丶
健身达人
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臂围多少
IP属地:湖北
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12楼
2022-09-07 15:22
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贴吧用户_0bSGbQ6
十年一健
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来我们店里配送风扇吧
IP属地:河南
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13楼
2022-09-07 15:50
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-
健气箫心
11
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我觉得我没有训练痕迹
IP属地:广东
16楼
2022-09-07 16:05
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上古卷轴6什么时候出
健身新手
2
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不是吧…我觉得“到了一定的年纪,只要是发育正常的”多数人引体向上都上不去俩,他这个6个起步没问题吧
IP属地:北京
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17楼
2022-09-07 17:42
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Drake
k
健身屌丝
1
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毫无训练痕迹 维度太小体脂也不低 不过你好好上上重量 系统化练练 几个月半年就能到个35-38的臂围 新手多练三大项 别脏增肌
IP属地:新疆
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18楼
2022-09-07 17:43
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天
小有所成
5
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咱俩半斤八两,我用7Kg哑铃练的
IP属地:湖南
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19楼
2022-09-07 17:56
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