我也脱发严重，我现在是在调整生活作息跟饮食规律，看看能不能适当缓解一下。

你有找过罗氏育发调理吗，我觉得效果挺不错的，可以了解一下。

之前我用的那些还导致我头皮冒痘还痒。因为我爸长了白发，所以他有在罗氏育发那里调理，我就觉得试试，用了之后挺好的，不再冒痘也不头痒长头屑，头发有在长回来。他们专人给我分析，然后搭配好产品给我，太贴心。

不要只靠育发液啊，也要调理生活作息的，调养一些也很重要，吃的方面也需要注意！