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练腿先练什么

只看楼主收藏回复

踩得快还是踩的久
我现在两个小目标一个是连续骑50km一个是匀速25，现在需要练习，我应该先完成哪个目标。
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2022-09-02 23:08回复
    有无视频的骑行教学，纸质版的我有点看不进去
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2022-09-02 23:09
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