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为什么戒糖比戒烟还困难?

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烟已经借了16个月了直接一次性戒的,这次戒糖只吃高粱米饭和咸菜偶尔生吃根黄瓜只喝热水或者白开水感觉比戒烟反应大多了,烦躁失眠全身难受😔老是感觉饿


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-09-02 16:29回复
    打卡今天空腹8.4


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-09-03 08:51
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      空腹血糖7.6


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2022-09-04 07:45
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        空腹6.9


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2022-09-05 07:46
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          空腹6.7


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-09-07 07:40
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            空腹6.3


            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2022-09-08 07:39
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              6.3


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2022-09-09 07:45
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                空腹5.7


                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2022-09-12 07:22
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                  现在感觉呢?


                  9楼2023-06-07 09:34
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                    戒糖不是挨饿,不吃糖了高油高脂食品放开吃,没有糖油脂不能变成脂肪


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-12-11 10:25
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