新手跑步，一般这里有点不舒服，那里有点不舒服，我自己是最近膝盖隐痛和髋关节隐痛，痛也不是很严重那种，是继续跑二休一还是等恢复啊，主要是我是一个比较容易放弃的人，不想停下来影响好不容易养成的跑步好习惯。对了，我是BMI28，慢跑那种
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