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蝶泳适合长距离游吗?
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maradona168
腰发力
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ct_dev88
钥匙洞手
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泳池蝶泳锻炼身体合适,休闲蝶和蛙泳游快点耗费体力差不多,野外还是蛙泳省体力。
2025-06-08 20:47:44
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笨笨牛炖水桶腰
两头翘
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docsbase
扑腾蝶
13
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提问最好界定问题边界,比如“长距离”怎么定义?竞技亦或休闲?
竞技比赛,200米蝶是兼顾体能和观赏性的最佳距离。
不过休闲蝶能游3~5千米的大有人在,但几乎就不存在观赏性了。
对于混合泳高手,各种泳姿技术都均衡的情况下,蝶泳和波蛙相差无几,比其它泳姿更耗费体力。
声声慢YZ
钥匙洞手
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真正的竞技蝶基本上是不可能游长距离的
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