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蝶泳适合长距离游吗?

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  • maradona168
  • 腰发力
    4
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  • ct_dev88
  • 钥匙洞手
    1
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泳池蝶泳锻炼身体合适,休闲蝶和蛙泳游快点耗费体力差不多,野外还是蛙泳省体力。


2025-06-08 20:47:44
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  • 笨笨牛炖水桶腰
  • 两头翘
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我也好奇…



  • docsbase
  • 扑腾蝶
    13
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
提问最好界定问题边界,比如“长距离”怎么定义?竞技亦或休闲?
竞技比赛,200米蝶是兼顾体能和观赏性的最佳距离。
不过休闲蝶能游3~5千米的大有人在,但几乎就不存在观赏性了。
对于混合泳高手,各种泳姿技术都均衡的情况下,蝶泳和波蛙相差无几,比其它泳姿更耗费体力。


  • 声声慢YZ
  • 钥匙洞手
    1
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
真正的竞技蝶基本上是不可能游长距离的


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