意识可以改善我们的健康
去观想如何做能健康，而千万不要去想如何治那个病。
想不生病和想健康表面上看是一回事，其实完全不同。
想如何健康，你就会很快健康。老是去想吃哪个药能治你的病，老是担心失去健康，老是想你的病如何如何，那你就会永远被那个疾病缠绕。
因为载有那个疾病信息的能量，
会被你心中所想的，
那个疾病信息吸引，
你就总是会被这些不良的信息包围。
好好想一想，我们每个人可能都有这个体会，我们的病，往往是在不知不觉中好的。
也就是说，当你不想“病”的时候，它才慢慢好起来的。
所以，很多人都有这个体会：当你放下对疾病的焦虑、恐惧、担忧，放眼快乐的事情、做滋养自己的事情时，你的疾病、甚至顽疾 ，在不知不觉中康复了。
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下面我从信念信息这个角度解释一下，为什么安慰剂有时候能够起到治病的效果？
在医学界，普遍承认药物对人的影响不足30%，人们经常用安慰剂试验来对比药物的疗效。
其实当我们知道信念、信息和能量这个道理后，这个原理就再简单不过了。
当一个人相信这个药物是有效的，
那么这个药物里，
就带有能够治疗他的疾病的能量，
信心越强，能量（疗效）就越大。
站桩，太极拳，八段锦也一样，
当你坚信这样运动是可以恢复自己的身体，
可以祛除百病，
那么就可以在这过程中获取祛除百病的能量
其实很多药物的发明与发明人的信心有着直接的关系——
当发明者和所有患者都认为它有效后，那么这个药物对疾病的治疗效果就会非常显著。这就是“相信”这个意念（能量）的强大作用。
其实，不同的信息体现在能量上，就是能量的频率、振幅不同。学过物理学的人都会明白这个道理。
经络不通，从根本上讲，其实就是心里有障碍了，心有一处不通，则身体就会对应有一条经络堵塞。心是掌管信息的，而信息和能量是不可分割的。
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能量通道堵塞了，
首先要从心（信息）来调整。
一位德高望重的老人就曾经说过：一个人的每一个痛苦，都有一个罪恶与之相对应，心里的罪恶不除，痛苦就不可能解除。
那么什么东西会堵塞我们的心呢？
怨恨恼怒烦，贪嗔痴慢疑，这些就是堵塞我们清净内心的罪魁祸首。
所以，我们要解除身体的痛苦，首先就要保持一颗无私无欲的心。