朋友，看《这书能让你戒烟》，这是英国人卡尔写的，他一天要抽5包烟，这本书讲了一些我从未涉及的观点，帮助我成功戒了2次。
1，你可以百度搜索下载TXT版的看
2，你也可以在淘宝买纸质的书籍看希望你能体会到我当初看书的那种感受，加油朋友。
3，加威 1八九 0078 45四九 我发你TXT

朋友给我发烟我就抽，不给我发我就要

别碰真的，我好不容易戒了一年。碰上疫情出租屋打了三个月游戏，白戒了。以前那么苦白熬了

不知道大家什么样 反正我戒了几个月复吸很咳和第一次抽一样

看私

坚持戒烟

继续下去你的三年就白费了

去喝点，也别抽呀

我就是三年多复吸的，复吸又三年，重新踏上征程

十年都有复吸的，这东西必须戒一辈子

我也已经戒了三整年了，戒烟的苦只有自己知道

第一口不应该是头晕吗

戒烟成功是一辈子的事，戒十年都不能说戒烟成功

持戒，加油！

戒了十年了再抽起来也香，就算抽了老婆要离婚也是烟香。