五年制专转本学不进去，想放弃怎么办？在转本的过程中，大部分同学都会陷入自我怀疑的过程中，导致不少同学专转本学不下去，那对于这样的同学，小何老师提了点小建议，可以来看看。
1.不要过度焦虑
不要总是怀疑自己的复习效果，怀疑备考进度，担心别人都复习得很好了自己没有准备好怎么办?担忧这些无可厚非，但确实没必要。与其焦虑，不如多刷几套试卷，多参加几次模考，检验自己到底能考多少分。有的时候焦虑，是因为自己从眼前坚持的这件事中看不到回报，没有获得感，所以才焦虑。把计划稍作调整之后，就会重拾希望，有了希望，便有了动力。
2.学习要有目标
不知道该看什么，不知道从何下手复习，就去梳理知识点，制定每天的学习计划，把每一个知识点都过一遍，头脑中形成清晰的知识框架。把每天把学到了什么、完成了什么写下来，划对勾。相信几天之后就会慢慢重新找到感觉，进入状态。为什么现阶段很多同学找不准备考方向，其实就是因为你不了解自己的复习状况。
3.放平心态
担心考不上、焦虑、难以集中精力学习的不止你一个，我们总是习惯放大自己所受的痛苦，从而感动自己，给自己更多的逃避的理由，让自己心安理得的享受安逸。如果觉得压力大，学习效率低，那么不如这样想，反正你觉得自己没希望了，那就每天给自己减轻一半的任务量，以前学14个小时，以后每天只用学7个小时，不要有任何思想包袱，不要去想结果，把这7个小时认认真真的学好。
4.坚持下去
仔细想想当初是为什么而转本，努力了一年半载，现在放弃到底值不值得，如何向辛苦了这么久的自己交代。在临门一脚放弃了，那么当你看到别人都收到录取通知书，而自己前路未知时，你就不要去羡慕和后悔。你需要做的就是不给自己留退路，全力投入专转本备考。别想着考不上怎么办，你最大的敌人不是那些题目，而是你的心魔，不慌，拿起笔直接干就完事了!
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