内存超频的困惑，请求解答

我用的是华硕b660重炮手主板，cpu是12400，内存条是英睿达的3200，在bios界面打开了xmp之后，又在bios高级选项中把内存频率改成3600MHz了，但是电压，时序什么的全部没有动，单纯改个频率。随后进入系统，从cpu_z里面可以看到内存条确实已经到3600MHz了，而且可以稳定运行，aida64的内存测试中显示延迟是27ns。这种是真的超到3600了吗，还是虚假的，应该不会那么简单吧。时序就是是常规的c16-18-18-36，和内存条上标的一样。

我以前从来没超过频，现在就改了内存频率一项，感觉自己超了个假频

，有点摸不着头脑

能超就不错了还要啥自行车，我12700F 只能支持3200，我超到3400就蓝屏

害，我想着我12600K+3070怎么着也得爽一下吧。
我两根内存条时序不一样，（不是同一时间买的）海盗船 3200 16G，然后我开启了xmp，内存频率3200其他全是auto
开机黑屏，键盘灯不亮，等了一会儿开机了，进BIOS看后xmp自动关了。内存频率回到了默认的2133。我也不知道咋调。
愁。
两根内存条一根是我买主机的时候店家给配的，一根我自己从咸鱼上的商家那买的。唉，果真不能贪便宜。