T T 男朋友觉得我不胖 但是为了漂亮衣服我一定要减肥
昨天中午吃了意大利面 早上没吃 晚上一瓶酸奶
今天中午一碗凉面 下午饿了吃了很多水果 晚上喝了点鸡汤 后悔的不行 喝普洱刮油
计划之后开始 早上中午并一起 吃水果蔬菜 多喝水和普洱 晚上只喝酸奶
到后2个星期三天绝食 三天水果
求鼓励 同志们加油啊
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今天中午一碗凉面 下午饿了吃了很多水果 晚上喝了点鸡汤 后悔的不行 喝普洱刮油
计划之后开始 早上中午并一起 吃水果蔬菜 多喝水和普洱 晚上只喝酸奶
到后2个星期三天绝食 三天水果
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