不讲没用的鸡汤，直接把这几年以来到我这里咨询和哭诉的女生踩过的坑和血泪教训总结出来给各位女生：1.如果有人用“不啪啪啪就分手”“不和我回老家就分手”的理由来胁迫你，不要犹豫：这个人既然这么喜欢提分手，那么就干脆满足他。2. 所有，我是说所有女生，请你们务必意识到一件事：只要是随意的短期关系，你们绝对都是亏的，绝对不要觉得“拿下”了一个你心仪的男生，让他和你睡了一觉，是一件多么牛，多么值得骄傲的事情。3. 可以依恋一个人，但是绝对不能依赖一个人。你可以想时刻陪在一个人的身边，可以花很多时间精力和这个人相处，但是不要觉得这个人可以定义你的全部生活，更不要把这个人当做你以后生活质量的依靠。4.宁可在筛选对象的时候多花一点心思，也不要试着把已经在一起的对象改造成自己想要的模样。5. 这个人之前渣了别人，这个人之后也会渣你；这个人之前在感情当中伤害了别人，之后也有很大的概率伤害你。人是不会改变的，记住这一点。6. 很多让你彻夜难眠，寝食不安的事情，根本没有那么复杂，你直接问出来就好。有很多时候你都是自己在吓自己，有话不直说只会让你们之间简单的问题变复杂。7. 不要去考验你的男朋友。他没通过考验说明他配不上你，他通过考验了之后说明你配不上他。8.注意自己的“阈值管理”：不要觉得热恋期男朋友为你做的事情可以持续很久，阈值提升了之后，对方哪怕是正常表现，你也会觉得这个人不爱你。9. 不要把自己想的太聪明了：你觉得你可以靠着婚姻实现阶级跃迁，但是对方可能也在利用你这个心理，新鲜感过了之后就把你抛弃。10. 女生主动一些不丢人，有想法的时候直接和对方讲自己的想法。如果对方知道你的好感但是还一直吊着你的时候，就赶紧疏远这个人，这个人多半是海王。11.如果你一两次被渣男伤害，那么可能你需要擦亮眼睛好好筛选对方；如果你好几段感情都被渣男伤害，那么你可能就需要好好反思一下自己的问题了。12. 学会辨别感情当中的“低成本持有”：如果一个人只是隔三差五找你聊聊天，对你忽冷忽热，一直和你暧昧但是不进阶关系，那么你就是被“低成本持有”了——对方根本不打算对你认真付出，也不喜欢你，只是保持着说不清道不明的关系，趁虚而入。13. 哀大莫过心死。你对一个人生气和愤怒，最起码还说明你在乎这个人；如果你连吵架都不想和这个人吵，交流都不想和这个人交流了，那么你也没必要和这个人继续下去了。14.想要什么一定要大声的说出来，不然对方真的可能意识不到。我先做个示范：既然都看到这里了，麻烦帮忙点个赞吧!15. 能好好说的诉求，不要用吵架和威胁来让对方服从。威胁对方的话语可能很快就能实现你的目的，但是每一次并非心甘情愿的服从，都会在对方在心里积累怨气。16. 用人不疑，疑人不用：如果你和你的另一半建立了长期关系，就要给这个人足够的信任；如果你不信任这个人，那么你趁早结束这段关系——因为当你怀疑一个人的时候，怎么看这个人都会出问题。17. 所有人都有贪欲，都有不好意思直接讲出来的欲望。我们的重点不应该是批判人性，而是学会引导人性——喜新厌旧是人性，但是通过引导对方为你投资时间精力情绪，让对方越来越离不开你，就可以很好地利用另一个“损失厌恶”的人性来留住对方。18.原则性的问题之所以是原则性的问题，是因为不能妥协，无法让步。如果你仅仅因为爱这个人，或者恐惧失去这段关系就在原则性的问题上妥协，那么之后的相处你就只能一退再退。19. 理解和默契，是需要沟通和磨合培养出来的。你父母养育你二三十年，看着你长大，可能都不懂你的心思，你又怎么能指望一个和你在一起短短一段时间的人，就能成为你肚子里的蛔虫呢？20. 感情当中，你对这个人做什么事情，付出多少，都是“你乐意”。不要去强调自己自己的付出和牺牲，这只会加重对方的心理负担。不想做可以不做，不要道德绑架对方。21. 任何在两性关系中你所看重的，也是对方所需要的：被尊重，被理解，安全感，陪伴感...当你向对方索要这些情绪价值的时候，别忘了问问自己——我做的怎么样？22.恋爱一定伴随着改变，这是毋庸置疑的。所以不要用“做自己”来掩盖自己的自私，真正爱一个人，是可以接受为对方做一些妥协和让步的。23.时刻记住：任何感情当中，你都是平等的。追求不意味着你要想尽办法讨好这个人，因为你也在考察这个人适不适合作为伴侣；挽回也不意味着你要无底线的示好让对方回到你身边，因为你也要思考这个人适不适合和你复合。24. 并不是所有的分手都适合挽回，在想要挽回对方的时候，先问问自己：当初导致我们分手的问题解决了么？我愿意为了挽回对方付出多大的改变？25. 有自己的事业，有自己需要操心的事情，有自己的朋友圈，有可以找到价值感的工作，对于你而言是最重要的。不管你有没有结婚。