一天的小白【健身吧】

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刚开始居家健身一天的小白，周岁14岁，这个骨架如果只是在上学之余练一练，大概能练到什么程度呢

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2022-08-10 22:27回复

楼主现在176cm，从12岁170cm到现在只长了6cm，而且近半年也几乎不怎么长了，现在到180还有希望吗

理想身材180cm，75kg

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2022-08-10 22:33

人类最佳身高168左右，大概12体脂率这样吧

来自iPhone客户端3楼2022-08-10 23:29

发现腹肌好像不对称

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2022-08-11 07:35

顶顶

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2022-08-11 11:55

支持大佬！练的挺好的

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2022-08-13 12:35

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