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吧友们能给点骑行姿势建议吗
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外焦里嫩
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送TA礼物
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1楼
2022-08-08 18:36
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外焦里嫩
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骑了三个月自行车,一天十公里,结果后面膝盖就开始疼了,今天去医院检查了一下,做了个核磁共振
IP属地:广东
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2楼
2022-08-08 18:37
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外焦里嫩
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报告说半月板有损伤
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3楼
2022-08-08 18:38
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外焦里嫩
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4楼
2022-08-08 18:39
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外焦里嫩
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医生让我以后运动注意点,强度不要太高了,我想了想应该还是我骑行姿势有问题才导致的,所以还望大佬们给点建议
IP属地:广东
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5楼
2022-08-08 18:40
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uuuy
红牛坠山
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坐管高度 坐垫角度 好了没
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6楼
2022-08-08 18:51
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AtWhim
弯道称霸
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今天来吧里逛,吧友推荐踏频90,我也是才知道这个事情
IP属地:北京
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7楼
2022-08-08 19:08
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如果能重来
红牛坠山
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脚别外八,看坐管高度,座包角度要调好,看看百度视频,调一调
IP属地:广东
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8楼
2022-08-08 19:11
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艾刚的草鱼
全程漂移
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直接去fitting
IP属地:江西
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9楼
2022-08-08 19:26
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Mosper_SL
菊海撷珍
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进攻姿态
IP属地:上海
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10楼
2022-08-08 19:57
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硬大粗黑
爬坡之王
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上锁鞋,解决一切膝盖问题,
IP属地:广西
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11楼
2022-08-08 20:31
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京东客服
红牛坠山
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踏频上去,别挂重档起步和爬坡,坐垫高度让腿部微微弯曲,这样基本就没事。
IP属地:福建
12楼
2022-08-08 22:29
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挑战
雞
山吧出品
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我骑了12年都没事,骑行知识很重要
IP属地:湖南
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13楼
2022-08-09 01:53
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外貌不足a
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问医生呀,笨。钱都花了
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14楼
2022-08-09 07:43
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挑战
雞
山吧出品
14
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没啥好说的
无非骑行姿势和合理利用变速系统
学会用踏频,而不是蛮力
IP属地:湖南
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15楼
2022-08-09 10:44
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