游泳吧 关注:278,752贴子:1,756,546
  • 12回复贴,共1

自由游请大神指正改需要改进的地方

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:上海1楼2022-08-04 20:23回复
    改为高肘出水就完美。其他没问题


    来自Android客户端2楼2022-08-05 00:00
    回复
      2025-06-27 04:16:14
      广告
      头部是前进的方向,不可以乱动,转头换气不要抬高你的下巴,下巴一动头顶也会动,身体就会偏离中轴改变方向,所以你游进的时候,前进的方向总是不稳定来回偏!


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-08-05 00:16
      收起回复
        16划 比我牛逼多了


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2022-08-06 09:08
        回复
          苦练打腿,多练换气。


          IP属地:河北6楼2022-08-10 16:53
          回复
            水感很好啊,很走水


            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-09-25 15:07
            回复
              为什么推水完了再转头换气,


              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-09-26 09:51
              回复