益适优即食型益生菌选用了5种明星菌株，有可提高机体抗流感免疫能力、改善上呼吸道的干酪乳杆菌Zhang；增加身体免疫力的鼠李糖乳杆菌Probio-M9；调节肠道菌群的乳双歧杆菌Probio-M8；改善便秘腹泻的乳双歧杆菌V9；以及保持肠道状态稳定和缓解压力的植物乳杆菌P-8，五大菌种相互配合、各司其职，共同维护肠道菌群平衡，对抗体内的有害细菌。