【神·一品】洗髓经
功法类别：内功
突破类型：奇经八脉
起：腰俞穴
止：神庭穴
腰俞穴，属督脉，在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

神庭穴，属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处。

督脉图详见沛然决。

【下·九品】穿纵功
功法类别：身法
突破类型：肉身筋骨
起：腓肠
止：脚心
腓肠即小腿肚。
这个轻功倒是光用腿脚。

【中·八品】壁虎游墙功
功法类别：身法
突破类型：肉身筋骨
起：小腹
止：足踵
大家都懂。

【上·七品】轻身术
功法类别：身法
突破类型：十二正经
起：气冲穴
止：解溪穴
气冲穴，属足阳明胃经，在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。

解溪穴，属足阳明胃经，在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

另附足阳明胃经图

【奇·六品】大翻腾术
功法类别：身法
突破类型：肉身筋骨
起：胁肋
止：跗骨
胁肋，又称肋骨，位于侧胸部，指腋部以下至十二骨部分，两侧下胸肋及肋缘部。
跗骨，组成足的后半部的短骨，共有7块，即跟骨、距骨、足舟骨、骰骨和3块楔骨，它们约占足的后1/3。

【秘·五品】九图六座像
功法类别：身法
突破类型：技巧法门
起：静坐
止：无相
找不到九图六座像的原本解释，只能从部分游戏说明中得知是一种打坐法，则静坐取打坐意。
无相，梵语animitta。无形相之意。为‘有相’之对称。大宝积经卷五（大一一·二九上）：‘一切诸法本性皆空，一切诸法自性无性。若空无性，彼则一相，所谓无相。以无相故，彼得清净。若空无性，彼即不可以相表示。’此即谓一切诸法无自性，本性为空，无形相可得，故称为无相。另据北本大般涅槃经卷三十师子吼菩萨品载，涅槃无色相、声相、香相、味相、触相、生相、住相、坏相、男相、女相等十相，故涅槃又称无相。

【极·四品】一苇渡江
功法类别：身法
突破类型：奇经八脉
起：申脉穴
止：承扶穴
申脉穴，属足太阳膀胱经，八脉交会穴之一，通阳跷脉。在足外侧部，外踝直下方凹陷中。

承扶穴，属足太阳膀胱经，在大腿后面，臀下横纹的中点。
没有找到承扶穴位于奇经八脉的证据。

今天的更新完毕。

今天可能更不了了，去游了个泳结果胳膊晒得生疼，抱歉了。

【下·九品】卧虎功
功法类别：绝技·护体
突破类型：肉身筋骨
起：臂岐
止：股岐
岐骨泛指骨骼连接成夹角处。《伤科汇纂》：“岐骨者，凡骨之两叉者，皆曰岐骨。”，单独“臂岐”或“股岐”是什么意思没能查到。

【中·八品】沾衣十八跌
功法类别：绝技·护体
突破类型：技巧法门
起：闪转腾挪
止：乘势而发
现实中沾衣十八跌口诀总纲为“ 抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙”。

【上·七品】千斤坠
功法类别：绝技·护体
突破类型：肉身筋骨
起：腰髁
止：髀枢
腰髁，《经穴汇解》云：“腰髁即腰监骨。人脊椎骨有二十一节，自十六椎节而下为腰监骨。”
髀枢即股骨大转子的部位，位于股部外侧的最上方，股骨向外方项着隆起部分。 指骨盆外方中央的髋臼的部位，又名“机”。

【奇·六品】遍体铜人法
功法类别：绝技·护体
突破类型：肉身筋骨
起：腓肠
止：天庭
腓肠即小腿肚。
天庭位于额部的中央。望诊时常作为诊察头面部疾病的部位。

【秘·五品】金钟罩
功法类别：绝技·护体
突破类型：肉身筋骨
起：下横
止：上横
下横，又名横骨、盖骨。即耻骨上支。在少腹之下，阴器之上，其形如盖，故又名盖骨，左右有两个大空，向上分出，由此向后者，曰髁骨。

上横骨，人体结构名。指胸骨柄。位于胸骨的上部，外形略呈六角形。《伤科汇纂》：“上横骨在喉前宛宛中，天突穴之处。

【极·四品】小罗汉棍阵
功法类别：绝技·奇窍
突破类型：行止方位
起：方圆不动
止：凝重如山
完全考据不出来……