练习金刚功4O天了，腰疼的毛病又来了【八部金刚功吧】_百度贴吧

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练习金刚功4O天了，腰疼的毛病又来了

只看楼主收藏回复

不会是练功扭伤了吧，扭伤的话不应该来回串着痛吧，有没有人经历过。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-08-01 14:12回复

我也腰痛，有时腰部整块有沉重感，有时左边痛，过段时间左边不痛，右边痛，练了100多天了，其他都好，就是腰来来回回痛，也不知道什么时候能好，没练以前，腰不痛的。。

IP属地:浙江

3楼2022-08-10 10:53

如果锻炼一两天没事，时间长了就不行了

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2022-08-10 19:50

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