俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮。”大暑时节，天地间俨然成了一个大“桑拿房”。夏属火，对应五脏之心，因此夏天重在养心。夏日炎炎，往往令人心烦意乱，而烦则更热，正所谓“心静自然凉”。清淡饮食，多喝茶水不失为消暑养生之良方。
临沧云县的大龙塘，是普洱茶里面小众山头，其茶园最大特点是多茶树品种丛生，茶之混采，极为正宗地道且很有辨识度。产量不多，可谓难得。
咱今天喝一下罗老板自家的大龙塘茶。观干茶条索明晰，一芽两叶居多，有的墨绿色有的黑褐色。可感蜜香野韵气息浓烈，茶如其名。端起茶杯观赏着金黄透彻的茶汤，明亮怡人，中断苦涩稍重，唇齿间含香饱满，浓郁醇厚，余韵悠悠。茶汤细腻，水路宽广，层次性强。先刚烈后柔甜，生津汩汩快而强。茶香入水，花蜜香和山野气韵醉人，如同置身于古茶林，身心愉悦。冷杯挂香久，显现着大龙塘古树美好茶质。其叶底墨绿色泽为主。叶片和茶梗条鲜活肥厚高韧性。很鲜活。
大暑时节，七月流火。年已过半，末夏余威。正是南风穿堂过，风吹莲花动。寻一处清凉，得一份心静。愿我们怡情养性，眼前无长物，窗下有清风。天地有节，风雅年华。
鸟随鸾凤飞腾远，人伴佳茗品超凡。云南有大叶种勐库茶，黑条子茶，二嘎子茶，白芽口茶，藤条茶，柳叶茶，豆米茶，红芽口茶，贺庆茶，本山茶，小猫耳茶等等。可谓十分丰富。三伏酷暑，来一杯云南茶吧。