戒了，就可以恢复，现在还年轻恢复的快，不要伤心难过

脑力的恢复需要坚持戒色养生，积极锻炼，修心，行善去恶逐渐恢复，有一个过程，努力保持心平气和，平时也需要坚持学习戒为良药，练习断念，落实戒色十规，每位戒色前辈都有戒色的日课都在坚持，加油

坚持戒下去，别去看。多运动多吃蔬菜水果，可以恢复的

赶紧jie掉，高考还有希望。

你多去看看精品贴里面的青春励志吧，好多前辈都是高三前戒掉后考上理想的大学。 戒色就是对自己的人生负责！加油

能恢复的，好好戒吧兄弟！加油！

戒的越彻底，养生做的越好，恢复就越快。加油！

加油兄弟，想过上正常人的生活就是要戒除，不要放松警惕，去看戒 se文章和视频，一定要领悟其中的道理，这对你的帮助很大，不要盲戒，而且要去多锻炼，跑步，跳绳，都是可以的，一起加油

念断念口号，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，不要怕幸苦，坚持念一段时间，觉悟就上来了，一切都源于念头，多起好的想法，加油。

加油

曾经我戒了70多天，后来考上985，你也可以的。最好坚持到高考，甚至永远。

当然可以了，我当时就是高二开始戒，高三总复习的时候状态非常好

必须赶紧戒趁现在年轻到年头不长等到了10年之久各种症状就会出现