何凯文一直有运动的习惯,高中时还参加过国家运动员等级评定。但是由于工作后经常需要到全国各地参加讲座,工作强度也比较高,所以不得不暂时放下这一爱好。“那个时候是真的不敢生病”,回想起来,何凯文仍旧感触颇深,他表示如果真的病倒了,不仅会辜负各位同事的付出,还会导致上课状态不佳,对学生而言也是一种不负责任。不过这两年,他又把运动习惯捡了起来,还经常在网上分享一些自己的健身日常。期间,他也发现学习和运动一样都会经历“平台期”——在刚开始减重的时候,瘦40斤跟玩一样,但真正难的是从150斤瘦到140斤。“对于同学们而言也是一样,从40分提升到70分很容易,但是从70分提升到80分、再到90分就非常难了,而且是越往后越难。”
“之前有一个贵州的同学,让我印象非常深刻。”何凯文说,这位同学是当地一个县级医院的医生,想通过考研来提升自己的学历。由于是医院的主力,所以他白天的工作任务非常重,只能晚上挤出时间学习——基本是晚10点到12点,有时也会学到凌晨1点。为了能多学一会,他就在桌子旁边摆一盆冷水,感觉困了就把脸泡进去,像这样反复几次,就能让自己再多坚持二、三十分钟。最后,这位同学不仅考研成功,也读了博并在北京某家医院就职。“他们在奋斗过程中的那份感动给我的印象很深,而他们人生状态的改变,也让我觉得自己所坚持的这件事情是有意义的”。这位同学的经历也让何凯文不得不去相信,“考研这件事确实能给你带来很大的一个变化”。