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求助 横纹肌溶解咋办

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跑完当天尿是红色的 第二天身体无力 第三天才腿部肌肉酸痛走路疼 要怎么办
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-07-29 12:06回复
    630配速16公里
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-07-29 12:07
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      去医院
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-07-29 12:24
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        你还不去医院，在等什么!
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-07-29 12:28
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          借用吧里面大神们的一句话：如果跑步是为了装逼，那就继续。
          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2022-07-29 13:22
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            哪那么容易横纹肌溶解，别听人瞎喷吓自己。你这是突然上量伤了。
            IP属地:江苏6楼2022-07-29 13:49
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              只要第一、二泡尿是暗红色的，其余的正常就没啥大问题。这是突破增大运动量导致的，注意跑休结合，无需紧张。
              IP属地:山东7楼2022-07-29 15:52
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                夏季跑步补水是关键，别自己吓自己，几年前我也出现过酱油尿，就是突然加大强度，和补水的原因，缓几天就好了。
                来自iPhone客户端8楼2022-07-29 16:25
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                  基础没打好就瞎跑，十公里都没能达到轻松跑完就想着冲半马，这是自残。
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2022-07-29 16:55
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                    知道横纹肌溶解不去医院来贴吧发帖？
                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2022-07-29 16:59
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                      这需要去医院做检查而不是贴吧。
                      IP属地:江苏11楼2022-07-29 17:15
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                        大家一定要注意休息啊
                        IP属地:贵州来自Android客户端12楼2022-07-29 18:00
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                          我记得我有一次尿是白色的，后来休息了一段时间就没事了，也不知道是什么情况
                          IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2022-07-29 19:11
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                            养呗！你这整的也太猛了
                            IP属地:辽宁来自Android客户端14楼2022-07-29 22:08
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                              我应该只有一次这种情况，那是九年级的时候，我记得当时腿直接就软了站都站不起来。
                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2022-07-30 09:04
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