我在刚上初中的时候成绩并不是很好，尤其是我的数学，非常的差，经常挂科，所以那时候的我是一个学渣。到了初三的时候，我幡然醒悟，觉得自己不能再这样堕落下去了，开始特别努力地学习，最后成功逆袭，考上了市里的重点高中。
不瞒你说，玩手机耽误学习这个事儿吧，我也经历过，在我读数的那个时候，手机还只能发发短信，看看小说，现在手机的功能更加丰富了，玩游戏，刷抖音，一天时间一会儿就过去了。沉迷玩手机究竟该怎么办呢？下面这三个方法教给你。
一，把手机调静音。关掉手机里所有娱乐app的消息提醒，这样就不会让它蹦出来刷存在感了。我的手机就是常年静音的，所以在我学习和工作的时候，谁也别想打扰我。
二，物理隔离。在学习时，把手机放远一点，放到你看不见也拿不着的地方。等到作业做完了再去看手机。我上学的时候会把手机放在书包最下面那一层，然后再放在柜子里。这样当我在手痒的时候，一想到拿手机这么麻烦也就算了。
三，场外援助。如果你还是感觉控制不住自己这双手，你也可以找人帮助你，比如说可以在学校找一个朋友两个人一起自习，互相监督，谁玩手机谁就要罚款。回到家后，你也可以把手机放在客厅，交给你的父母，等到作业写完才能去拿回来。
手机是把双刃剑，如果你能控制住自己玩手机游戏的手，其实手机给我们的学习也能带来很大的帮助。史上公认最高效的学习方法——费曼学习法现在可以利用手机实现了！使用明析教育“讲给老师听”，以讲代学的高效学习法让中学生的学习效率大大提高，助力中高考，手机不再是绊脚石，逆袭不再是梦想！
不瞒你说，玩手机耽误学习这个事儿吧，我也经历过，在我读数的那个时候，手机还只能发发短信，看看小说，现在手机的功能更加丰富了，玩游戏，刷抖音，一天时间一会儿就过去了。沉迷玩手机究竟该怎么办呢？下面这三个方法教给你。
一，把手机调静音。关掉手机里所有娱乐app的消息提醒，这样就不会让它蹦出来刷存在感了。我的手机就是常年静音的，所以在我学习和工作的时候，谁也别想打扰我。
二，物理隔离。在学习时，把手机放远一点，放到你看不见也拿不着的地方。等到作业做完了再去看手机。我上学的时候会把手机放在书包最下面那一层，然后再放在柜子里。这样当我在手痒的时候，一想到拿手机这么麻烦也就算了。
三，场外援助。如果你还是感觉控制不住自己这双手，你也可以找人帮助你，比如说可以在学校找一个朋友两个人一起自习，互相监督，谁玩手机谁就要罚款。回到家后，你也可以把手机放在客厅，交给你的父母，等到作业写完才能去拿回来。
手机是把双刃剑，如果你能控制住自己玩手机游戏的手，其实手机给我们的学习也能带来很大的帮助。史上公认最高效的学习方法——费曼学习法现在可以利用手机实现了！使用明析教育“讲给老师听”，以讲代学的高效学习法让中学生的学习效率大大提高，助力中高考，手机不再是绊脚石，逆袭不再是梦想！
