最近个人也在练习此书的内功部分，有两个小建议【48hst吧】_百度贴吧

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最近个人也在练习此书的内功部分，有两个小建议

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第一：发力呼气别太猛，过刚易折。
第二：脚跟震地别太用力，伤后脑。

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来自iPhone客户端1楼2022-07-24 22:05回复

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