小暑已到，全国多地高温爆表，如何安度酷暑？
王药师玩香，赞6 本药师在煮沉香时想起了宋代词人周邦彦的词：
来源于网络（胡维平书法图）
苏幕遮·燎沉香作者简介
周邦彦（1057年-1121年），字美成，号清真居士，钱塘（今浙江杭州）人，北宋著名词人[1]。作品在婉约词人中长期被尊为“正宗”。[2]旧时词论称他为“词家之冠”或“词中老杜”，是公认“负一代词名”的词人，在宋代影响甚大。
少年时期个性比较疏散，但相当喜欢读书。因写《汴都赋》，受到赵顼的赏识，被提拔为太学正。之后作过庐州（今安徽合肥市）教授、溧水（在今江苏省）县令等。1096年以后，又回到汴京，作过国子监主簿、校书郎等官。徽宗赵佶时，提举大晟府（最高音乐机关），负责谱制词曲，供奉朝廷。又外调顺昌府、处州等地。后死于南京（今河南商丘市南）。周邦彦精通音律，曾创作不少新词调。作品多写闺情、羁旅，也有咏物之作。格律谨严，语言曲丽精雅，长调尤善铺叙。为后来格律词派词人所宗。有《清真居士集》，已佚，今存《片玉集》。
这首词写的太有意境了，仿佛身临其境般，讲述的是：焚烧沉香，来消除夏天闷热潮湿的暑气。鸟雀鸣叫呼唤着晴天，拂晓时分我偷偷听它们在屋檐下窃窃私语。初出的阳光晒干了荷叶上昨夜的雨滴，水面上的荷花清润圆正，微风吹过，荷叶一团团地舞动起来。想到那遥远的故乡，什么时候才能回去啊？我家本在江南一带，却长久地客居长安。又到五月，不知家乡的朋友是否也在思念我？在梦中，划着一叶小舟，又闯入那西湖的荷花塘中。
图片来源于网络
古人在消夏避暑时，非常重注嗅觉的感受。美好的气味， 能让人心神皆清，免受暑烦所扰。置身于充满自然香味的氛围中，有助心平气和，放松舒缓身心。除了沉香，还有其他以“ 香 ”清暑的记载，早在五代十国时期，古人就将香用于消夏避暑。后蜀皇帝孟昶喜欢将龙脑香涂抹在扇子上，挥扇时香气扑鼻，陶谷《清异录》“雪香扇”记载：“孟昶夏月水调龙脑末，涂白扇上，用以挥风。一夜，与花蕊夫人登楼望月，悮堕其扇，为人所得。外有效者，名雪香扇。 ”龙脑香是龙脑树树脂的加工品，状如云母，色如冰雪，有清凉的香味，视觉与嗅觉上都给人凛凛凉意。三伏天闷热潮湿，人容易心烦气躁。 龙脑清凉的香味，能使人得到精神上的愉悦和放松。中医养生理论认为春夏宜养阳，秋冬宜养阴。夏天高温，阳气外发体表，体内五脏六腑反显阳气不足，所以无论是药物、饮食、还是用香，都需要选用温性与阳性的。这么说来，周邦彦选用沉香消酷暑没毛病，其实除了沉香，本药还从源于明代景泰年间《晦斋香谱》中的“ 五方真炁（气）香”中还原了一款更适用于夏季的香方，名为南极庆寿香，选用纯天然沉香、檀香、降真香等十多味香药按中医君臣佐使理论调配而成。南方赤气属火，主夏季，宜寿筵焚之；燃此香，寿宴可助兴，夏解闷热燥湿。正因为夏天炎热，阳气外散，脾胃阳气反而不足，此香能温中补阳，预防中暑。
图片来源于网络
在宋代，喜欢以焚香消夏还远不止周邦彦一人：潘良贵《夏日四绝》：“扫地焚香避湿蒸，睡馀茶熟碾声清。” 周密《武林旧时事》：“都人士女，骈集炷香，已而登舟泛湖，为避暑之游”。置身于清新沁凉的香气氛围中，有助心平气和，放松舒缓身心，尽消暑烦。关于焚香消暑你还有更好的方式和香料香方吗，欢迎在下方留言一起分享。
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王药师玩香，赞6 本药师在煮沉香时想起了宋代词人周邦彦的词：
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苏幕遮·燎沉香作者简介
周邦彦（1057年-1121年），字美成，号清真居士，钱塘（今浙江杭州）人，北宋著名词人[1]。作品在婉约词人中长期被尊为“正宗”。[2]旧时词论称他为“词家之冠”或“词中老杜”，是公认“负一代词名”的词人，在宋代影响甚大。
少年时期个性比较疏散，但相当喜欢读书。因写《汴都赋》，受到赵顼的赏识，被提拔为太学正。之后作过庐州（今安徽合肥市）教授、溧水（在今江苏省）县令等。1096年以后，又回到汴京，作过国子监主簿、校书郎等官。徽宗赵佶时，提举大晟府（最高音乐机关），负责谱制词曲，供奉朝廷。又外调顺昌府、处州等地。后死于南京（今河南商丘市南）。周邦彦精通音律，曾创作不少新词调。作品多写闺情、羁旅，也有咏物之作。格律谨严，语言曲丽精雅，长调尤善铺叙。为后来格律词派词人所宗。有《清真居士集》，已佚，今存《片玉集》。
这首词写的太有意境了，仿佛身临其境般，讲述的是：焚烧沉香，来消除夏天闷热潮湿的暑气。鸟雀鸣叫呼唤着晴天，拂晓时分我偷偷听它们在屋檐下窃窃私语。初出的阳光晒干了荷叶上昨夜的雨滴，水面上的荷花清润圆正，微风吹过，荷叶一团团地舞动起来。想到那遥远的故乡，什么时候才能回去啊？我家本在江南一带，却长久地客居长安。又到五月，不知家乡的朋友是否也在思念我？在梦中，划着一叶小舟，又闯入那西湖的荷花塘中。
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古人在消夏避暑时，非常重注嗅觉的感受。美好的气味， 能让人心神皆清，免受暑烦所扰。置身于充满自然香味的氛围中，有助心平气和，放松舒缓身心。除了沉香，还有其他以“ 香 ”清暑的记载，早在五代十国时期，古人就将香用于消夏避暑。后蜀皇帝孟昶喜欢将龙脑香涂抹在扇子上，挥扇时香气扑鼻，陶谷《清异录》“雪香扇”记载：“孟昶夏月水调龙脑末，涂白扇上，用以挥风。一夜，与花蕊夫人登楼望月，悮堕其扇，为人所得。外有效者，名雪香扇。 ”龙脑香是龙脑树树脂的加工品，状如云母，色如冰雪，有清凉的香味，视觉与嗅觉上都给人凛凛凉意。三伏天闷热潮湿，人容易心烦气躁。 龙脑清凉的香味，能使人得到精神上的愉悦和放松。中医养生理论认为春夏宜养阳，秋冬宜养阴。夏天高温，阳气外发体表，体内五脏六腑反显阳气不足，所以无论是药物、饮食、还是用香，都需要选用温性与阳性的。这么说来，周邦彦选用沉香消酷暑没毛病，其实除了沉香，本药还从源于明代景泰年间《晦斋香谱》中的“ 五方真炁（气）香”中还原了一款更适用于夏季的香方，名为南极庆寿香，选用纯天然沉香、檀香、降真香等十多味香药按中医君臣佐使理论调配而成。南方赤气属火，主夏季，宜寿筵焚之；燃此香，寿宴可助兴，夏解闷热燥湿。正因为夏天炎热，阳气外散，脾胃阳气反而不足，此香能温中补阳，预防中暑。
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在宋代，喜欢以焚香消夏还远不止周邦彦一人：潘良贵《夏日四绝》：“扫地焚香避湿蒸，睡馀茶熟碾声清。” 周密《武林旧时事》：“都人士女，骈集炷香，已而登舟泛湖，为避暑之游”。置身于清新沁凉的香气氛围中，有助心平气和，放松舒缓身心，尽消暑烦。关于焚香消暑你还有更好的方式和香料香方吗，欢迎在下方留言一起分享。
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