戒烟第六天抽了八支
五年烟龄，平常都可以克制住 1:下班后这个时间段太无聊了 特别想复吸 2:身边有人抽烟的时候 自己坐立难安 甚至严重一点自己呼吸会跟着抽烟的人的呼吸一起一伏3:除了第一个 平常听歌或者内心情绪复杂的时候没有烟很难受 或者上厕所的时候（习惯）
复吸的时候头很晕 过一段时间甚至会乏力 但是还是有瘾 友友们有什么花钱少能转移注意的方法吗（不要打游戏或者长期坐一个地方 我以前抽烟最多就是打游戏的时候 平常两天一包 网吧包夜一晚上可以抽掉一包）
五年烟龄，平常都可以克制住 1:下班后这个时间段太无聊了 特别想复吸 2:身边有人抽烟的时候 自己坐立难安 甚至严重一点自己呼吸会跟着抽烟的人的呼吸一起一伏3:除了第一个 平常听歌或者内心情绪复杂的时候没有烟很难受 或者上厕所的时候（习惯）
复吸的时候头很晕 过一段时间甚至会乏力 但是还是有瘾 友友们有什么花钱少能转移注意的方法吗（不要打游戏或者长期坐一个地方 我以前抽烟最多就是打游戏的时候 平常两天一包 网吧包夜一晚上可以抽掉一包）
