猛人，，，，加油

等了两天了，戒断反应怎么还不是很强烈

两天了，怎么戒断反应还不是很强烈

不是每个人都有很强烈的戒断反应的，戒烟前期主要是戒尼古丁成瘾后特别想吸烟的感觉，中期可能会有一些戒断症状，比如嗜睡或睡眠差，体重增加等，也可能前期就出现，不过一般过一段时间就好了。后期主要就是戒心瘾，大多数戒烟者前期就倒下了，因为受不了烟瘾发作时没烟吸的那种感觉。

两天半，开始觉得嘴巴里面口水多了。而且会不自觉的吞咽口水。咽喉部位有痰。其他目前还好，没有预计的想跳楼的感觉

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第三天上半天，舌苔白色，用牙齿或者指甲盖能刮起来一层白色的舌苔粘稠物。充分说明，抽烟太他妈祸害身体了。

媳妇***提前回家了，三天半的时候被提前放出来了。说实话很想去买一包烟，不抽多，不抽少，一根就好。

挺过4天了。15年戒烟时，口水直流，嘴巴歪斜，等等。这次好像都没有。有点担心的是，是不是戒断反应还没来呀。

没忍住。买了一包抽了一根，扔了19根。抽吐了。和才开始抽油烟时候一样狼狈，直接吐胆水了。