《瓦尔登湖》中写到：“我们每一天努力忙碌、用力生活，却在不知不觉间遗失了什么。我们需要一颗能静下来的心。人的灵魂必须的东西，是不需要花钱购买的。”正所谓大道至简，简单就是幸福。1845年，梭罗只身带了一把斧头，在瓦尔登湖边建了一间木屋，独居2年零2个月。梭罗先生通过自己的实验鼓励人们要简化生活，将时间腾出来来深入生命，品味人生。告诉世人不要被纷繁复杂的生活所迷惑，从而失去了生活的方向和意义。他认为：假如人们能过宇宙法则规定的简朴生活，就不会有那么多的焦虑来扰乱内心的宁静。