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焦虑晚上睡不着早上醒的早好难受

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以前也断过烟,但是没有有这次的得难受,这几天老是晚上睡不着有时候一两点睡,有时候还更晚,早上一般五点多就醒了,这两天开始口腔溃疡,上火牙痛,好难受,我以为这些反应与戒烟没有关系,看了有些网友的描述看来这症状与戒烟有一定关系,这样更坚定了我要戒烟。


IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-07-15 07:19回复
    我感觉我现在没有戒断症,就是焦虑怎么办


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2022-07-15 07:21
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      加油😊


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-07-15 08:09
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        没事这是身体自我修复的一个过程,加油


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-07-15 09:13
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          戒断反应,只能咬牙熬过去了,时间长了慢慢就好了


          IP属地:广东5楼2022-07-15 09:24
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            戒烟,但是身边人都抽烟,好难啊,每次对面递过来,就忍不住点一根,然后又后悔


            IP属地:云南来自iPhone客户端6楼2022-07-15 11:18
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