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林晓东医生颈肩疼痛怎么避免

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1、注意休息,避免长时间进行伏案工作,注意保暖,避免导致病情加重。
2、可以进行活血化瘀、舒筋活络的中药膏贴敷或者中药汤剂治疗。
3、可以进行针刺、艾灸、红外线照射、按摩等方法治疗。


来自iPhone客户端1楼2022-07-13 14:35回复