生活中,女性如果不保养的话
会比同龄男性更显疲态
每个年龄段的女人都希望自己看起来更年轻、更美一点
但在追求美的道路上又常被痘痘、暗黄、斑点皱纹困扰...
不过人体自带“美容穴”
艾灸安全无副作用,有很好的美容功效
以下这6个“美容穴”可以常灸一灸:
1印堂穴:美白、祛痘痘、延迟衰老
2丝竹空穴:淡斑、淡化鱼尾纹
3中脘穴:减轻水肿、改善眼袋、红润肤色
4足三里穴:淡化皱纹
5血海穴:改善肌肤暗黄、改善过敏、湿瘆
6三阴交穴:袪斑祛痘、紧致皮肤
每个穴位艾灸10—15分钟为宜
每日一次,要长期坚持~
平时也要注意防晒补水,吃红枣、桂圆等补气养血
内调+外养,帮助我们最快达到美容美白效果!