请问前交叉韧带损伤保守治疗以后能跑步跳舞吗？会不会二次损伤

医生帮我看看，我这个严重吗？需要做手术吗？

右脚外侧脚踝与脚掌结合处那里长了一个硬疙瘩，外表看不出来，触摸左右脚对比，左脚同一位置没有疙瘩，右脚有疙瘩，右脚脚踝明显大一圈，无红肿现象。下蹲走路就疼，下蹲时用手触摸疙瘩，明确感知疙瘩夹在脚踝与脚掌之间。疫情封闭，等解封再去医院，先来问问万能的吧友。

左右脚对比图

楼主帮忙看一下 严重吗

这个是刚骨折拍的

今个拍的

核磁没有名额，医生给拍的x片，也看不出来啥。