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一双腿毁所有-开个锻炼纠正记录贴

只看楼主收藏回复

顺其自然吧，不打算做手术了。偶尔会看下相关纠正视频进行锻炼，开个小帖，便于进行对比。
祝我的腿变得又长又直！
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-07-01 02:07回复
    2015年拍摄，当时还小，当时没有腿型美丑这种概念，也并没有过多去关注
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-07-01 02:22
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      2017年拍摄，当时已经成年。拍照的时候发现自己的腿型不好看，但没有过多在意，只觉得自己锻炼少以及久坐造成
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2022-07-01 02:25
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        2018年拍摄，很明显的腿畸形，可是当时并没有过多关注
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2022-07-01 02:27
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          2020年拍，即使是阔腿裤依然很明显的腿畸形
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2022-07-01 02:29
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            轻度O型腿
            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2022-07-01 09:07
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              加油！我每天都压腿，昨天晚上睡前練習一小時，舒筋活络，提高睡眠质量。
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2022-07-01 09:19
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                做个内固定视觉能高不少
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-07-01 09:51
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                  2021年拍 丑爆了
                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2022-07-01 11:23
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                    今日拍好想要笔直大长腿，粗点无所谓，haohao
                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2022-07-01 23:56
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                      strong legs
                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-07-13 20:20
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                        插眼
                        来自iPhone客户端13楼2022-07-18 18:05
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                          2022.7.18打卡暂时没看到效果 本人身高178 虽然看着像160
                          IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2022-07-18 18:24
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                            每天都有拉伸，锻炼足弓有点越来越回去的样子
                            IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2022-09-21 16:25
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                              打卡2023.5.18拍，感觉并没有效果，也没有加重的趋势，出门其实有点自卑的
                              IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2023-05-18 01:23
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