“减肥”这件事是一个最简单的数学算法:摄入热量<消耗热量=体重下降。临床营养学家们表示,仅仅通过运动,不控制饮食几乎不能减重。今年发布更新的《中国居民膳食指南(2022)》就强调了会烹会选、规律进餐、足量饮水,倡导健康饮食行为。
下厨吧!搭载着全新天猫精灵AliGenie系统的亿田S8M蒸烤独立集成灶,让每个有减肥目标的人在厨房里都享受科技带来的快乐,挥洒自如地成为自己的“营养专家”。只需一声令下,天猫精灵AliGenie就能调出健康食谱,显示在6.8英寸超大智能真彩宽屏上。
聪明的天猫精灵还能在语音智控下开启或关闭蒸箱、烤箱、灯光、风机等功能,减肥人士只需要把握好食材的量,以及在烹饪的过程默念“少油、少盐”,就能快速拥有营养美味的餐食。在自己的智能厨房吃“干净”的食物,持之以恒地坚持,也能调节长期外食外卖带来“重口味”“高油盐”的不良饮食习惯。
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