大约是从18年9月，我染上了sy，刚开始没有什么感觉，甚至觉得自己找到了宝藏，现在想想真的是非常非常后悔，我自己长的还行，但是由于sy各种各样的症状就冒出来了，先是刺激了发育，小学五年级就开始长了，导致现在只有170，升高远远不够，有时候也会因为这个原因自卑，我从小头发还蛮多的，而且乌黑，可是大概sy一年的时候就开始发黄细软了，到现在为止脱发也还是我最大最大的问题，鬓角的头发越来越少，不过我相信，戒下去就一定可以恢复的，现在已经有好转了，对于戒色，大家要看的开一些，你sy毁掉了自己这么长时间总不可能希望一下子就恢复吧，这些报应你可能觉得不公平，但实际上是正常的，sy还让我视力下降，这也是很恶心的
感谢戒色吧，我接触戒色吧大概有两年了，刚开始的时候破破戒戒，这种状态持续了四五个月吧，其中有一次戒了100多天，又破了，这段时间是我最黑暗的时候，是吧里的兄弟们支持我前行，鼓励我，一个一个回复我，我很惭愧，一开始接触的时候还觉得戒色很不可思议，直到我症状缠身，戒色后好转极大才明白了戒色的好处，在这里，我真诚的感谢戒色吧，向所有帮助过我的吧友说一声谢谢，在这个到处乌烟瘴气的网络，有这么一块净土，里面的人都这么善良，为这同一个目标而奋斗，这是一件多么美好，多么浪漫的事情啊，我相信我们会像以前一样，帮助后来的吧友的，新来的朋友们一定要坚定信念，相信戒色，真的，不要等到来不及，有什么问题可以私信我，我尽全力为大家一一解答
这不仅仅是我的还愿贴，也是我的一分宣言，我觉得从今天开始，我的戒色道路要迈向新时代，这一年半，我的主要目标是戒除sy yy，现在基本完了 成了，新的一年我要把戒色和养生结合，我现在生活中还是有一些伤身体的行为的，比如熬夜吃的太油腻太辣，这些都是问题，是我要攻克的，并且我还要解决我戒色路上最大的挑战，频遗，不过现在已经控制的还不错啦，自然这也要归功于吧友们的帮助，另外大家还要多多健身锻炼，将戒色融入生活中才是最好的
另外给吧友新人们一些建议，一定要学习，虽有至道，弗学，不知其善也，我在戒色前一年，每天保证十五分钟的戒色文章阅读，在这里感谢小萝卜头，一直帮助转载文章，戒色大厦的根基就是这样搭建起来的，新人们千万不要忘了学习!!!这是戒色最重要的，这就像一个天平，你sy，yy就是给邪淫增加重量，一点一点学习是给好的方面增加重量，xy力量强大，可能一开始并没有什么成效，但是当质量超越的那一刻，天平就直接朝这正义倾斜了，xy就再也没有机会了，这就是我的最最最最最由衷的建议，真心希望看到这个帖子的每一个人都能够戒色成功，心想事成，加油，我们一起!
有疑问私信问我或者帖子里留言，看到尽力帮助!