2022年5/13开始戒如今42天了，先说说之前吧21年年末病症陆陆续续的找了上来很多毛病比如 头疼、不真实感、头晕、耳鸣、脱发、齿痕舌、手脚出汗。整天一点活力没有，后来吃了中药恢复了（那时候不严重）但是没戒掉色心犯戒导致又复发，然后就又吃了中药身体有所恢复（效果不如第一次），后来遇到了本吧了解了大致情况，各位师兄恢复的案例给了我很大的信心，这次我没选择吃药选择了静养。
刚开始难受10天左右身体就开始好转了20天左右的时候身体感觉恢复了许多，之后出现了频遗7天4次左右，但身体没太大变化。35天时身体又开始走下坡路到现在身体感觉还不如刚开始戒的时候，我看了很多人的帖子都有类似的情况是不是抗过这段时间身体才会正式开始恢复？
我和大部分人一样现在很迷茫，不知道会不会恢复也不知道什么时候是个头或者说看不到希望。但是我心里清楚就算是这样也比不戒强，可是每天的身体状态让我身心疲惫、精神紧绷。手出汗我什么都做不了，头昏让我无法思考，早上起来心慌难受一天。我不甘心，支撑下去的动力就是我不甘心，为什么我要失去20岁该有的活力，我有错但并不是全都是我的错，事到如今我心中所想就是我要把属于我的全都找回来！我还有许多事要做，身体就是我最大的问题，我不甘心！可我又能怎么办呢？