1、白天过度嗜睡：因为患上这疾病的人，是没有能力抗拒睡眠的。白天发作次数较多，在任何环境都会入睡。醒来后，会精力充沛、头脑清楚。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

2、猝倒：患者会不自觉低头，或者突然倒地。但是意识还是很清楚的，一般每天可能一次。猝倒时，肌肉张力完全丧失。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

3、出现幻觉：患者在入睡前可能会感觉到自己像做梦一样，看到一些情景。这些幻觉非常生动，仿佛就真的发生一样。因此睡眠时会出现噩梦，伴随有全身麻痹、恐惧。他们很难区分是做梦还是真实的。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

4、失眠：别看发作性睡病经常要睡觉，因为会发生幻觉，他们的睡眠就是断断续续的，没办法好眠。有时候白天睡眠时间过长，会干扰到晚上的睡眠。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

发作性睡病，嗜睡症是1880年发明的一个术语，用来描述白天过度睡眠和情绪诱发的阵发性肌无力；到1916年，一些学者将这种现象命名突发性嗜睡；1926年，新的形容词突然出现；1928年，它被称为睡眠麻痹，。用来形容入睡或者将醒时的运动障碍。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

发作性睡病是一种长期的神经系统疾病，是一种睡眠-唤醒失调。发病年龄在15~30岁之间，在我国发病率仅为0.04%。发作性睡眠障碍是一种罕见的疾病，在临床上很容易被误诊或漏诊。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

发作性睡病可分为1型和2型，1型为突发性睡病，2型为突发性睡病，不伴有猝倒。1型是一种非常危险的疾病，如果病人在不安全的环境下猝死，很有可能会危及病人的生命。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

①合理安排日间的小睡时间，缓解白天疲劳的时候还能恢复精力。
https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446　　②保持作息规律、避免滥用安眠药物，过度使用富含咖啡因和高糖的食物
　　③戒烟戒酒

发作性睡病在西医上是没有病因的所以无法去除病根，而在中医上此病有病因，如大多数患者往往是脾胃湿热或阳气不足导致的，只需要通过辩证便可以找到病因进行治疗https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

发作性睡病可分为1型和2型，1型为突发性睡病，2型为突发性睡病，不伴有猝倒。1型是一种非常危险的疾病，如果病人在不安全的环境下猝死，很有可能会危及病人的生命。睡眠障碍在如今社会算是比较普遍现象的存在，每天都有三分之二的都在忍受不同程度的睡眠问题所困扰着。然而还有一群特殊的人，睡眠让他们感到异常的困惑，他们不分场合的睡觉，但这种睡眠对于他们来说却是一场场的噩梦。称之为“发作性睡病”患者。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

人在正常情况下睡眠会分为浅睡、中度睡眠到深度睡眠，一般到深度睡眠时间为90分钟，而发作性睡病患者可几分钟快速进入深度睡眠状态。主要表现为白天不可抗拒的睡意，一般在起床3-4小时发生，长时间的嗜睡严重影响患者学业导致辍学，在高危险性质工作中也是极度危险可变相的危及安全。在日常生活中，患者应多吃蔬菜和水果，这是由于蔬菜和水果富含人体所需的维生素，多吃蔬菜水果能确保膳食结构的平衡，对坚持人体的正常功能和提高精力起到重要作用，患者们一定要了解清楚https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

发作性睡病会影响觉醒和睡眠，这是一种神经系统疾病。
　　特征包括无法控制的困倦和随意入睡。
　　这些情况可以在白天或夜晚的任何时间以及活动期间发生。
　　它通常在15到25岁之间开始，但它可以从任何年龄开始。
　　大多数人在入睡后约90分钟陷入REM睡眠的深层阶段。
　　患有发作性睡病的人在入睡后立即陷入REM睡眠状态。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

白天极度困倦，干扰正常活动。
　　记忆模糊，极度疲惫，注意力不集中，情绪低落。
　　除了猝倒，完全肌肉无力或肌肉控制的感觉。
　　这可能导致说话含糊不清或身体崩溃。
　　它可能是由强烈的情绪引发的。
　　幻觉也可能发生，这些可能非常可怕。
　　任何感官都可以体验和睡眠麻痹。
　　这涉及入睡，无法阻止或醒来。
　　这些情况通常是短暂的，恢复通常很快。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446

生活中那些特别能睡的，往往被不太友善地解释为“懒惰”；那些莫名奇妙猝倒的，很有可能被解释为低血压低血糖或者熬了夜体力不支；那些一整夜都在做梦的睡眠紊乱，有好一点被解释为神经衰弱，没那么友好的就被解释为想法太多、庸人自扰 ————发作性睡病患者不被理解，很容易被当做别的病症，被误诊，以别的原因来处理，而这样既不公平，也不合理，更谈不上对的治疗了。https://www.zhihu.com/question/471560371/answer/2519266446